오늘 정신과 한 번 더 가려고요

엄마가 저한테 짜증내면서 했던 말이 자꾸 맴도네요. 사소한 거에도 예민해지고 짜증나는 상태고요. 뭐라도 좀 상담을 받아야겠어요. 엄마가 은근히 저한테 가스라이팅하는거 너무 짜증나네요...