정신과 갔다왔어여

오늘 정신과 진료 내용 : 대인관계는 내 노력으로 어찌 되는게 아니다. 적당히 거리를 두면서 같이 가자. 일상루틴 잘 만드는게 중요하다. 이 두 가지를 지키는게 제일 중요하다. 예전보다 표정이 밝아지셨다(마스크 썼는데도 그게 보이나봐요 ㅎ) 일어나는 시간은 10시를 넘기지 말자. 그러면 차차 일상 회복이 될거다( 요...