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문통최고
186cm에 72kg로 다이어트 멈출까요..?
71kg까지는 빼려고 했는데, 무슨 통곡의 벽도 아니고 그 1kg가 안 빠지네요. 이 정도 살 뺐으면 이제 유지만 하면 되겠죠?
아 근데 이 상태에서 하루 2끼로 바뀌면 다시 살 찌는 거 아니야?ㅜㅜㅜ
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문통최고
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댓글
댓글 쓰기일단 하루 1끼 제대로, 저녁은 샐러드, 단백질 수시로 챙겨먹는걸로 해야겠네요. 간식은 당연히 끊고
뭐야? 말해놓고 보니 다이어트 계속 한다는거잖아