스마트폰 안 쓰니까 오히려 좋은거 같아요

디지털 디톡스를 공부 때문에 반강제로 하게 됐는데, 이거 때문에 스마트폰 안 쓰니까 너무 좋네요. 마음도 편해지고.

특히, 음악 감상에 더 집중하게 됐어요. 그동안은 버스 타고 왔다갔다 할 때 스마트폰으로 계속 노래 바꾸고, 딴거 보고 그랬거든요.

근데 지금은 애플뮤직에 플레이리스트 만든 다음에 다운 받고, 아이패드로 아침에 나올 때 다운 받은 음악 랜덤재생한 채로 듣기만 하니까 너무 좋더라고요. 아침부터 괜히 여기저기 커뮤 들어가서 화도 나지 않고. 지하철에서도 다운 받은 음악에만 집중하면서 있으니까 더 좋고. 

요즘 스마트폰으로 인한 대 도파민 시대인데, 이럴 때일수록 디지털 디톡스가 필요한 것 같습니다 ㅎㅎㅎ 나중에 작은 아이폰으로 바꿀까

( 노래만 들으니 마음도 편해지네요 ㅎㅎ )