수험생활과 정신건강의 연관성

정말 공부하면 할수록 정신건강이 피폐해지네요. 그나마 약간이라도 있던 자존감까지 뚝뚝 떨어지는 중입니다. '공부할 건 정말 많은데, 난 왜 맨날 독서실에 늦게 오는가'같은 사유. '계속 먹고 앉아있기만 해서 살 찜'같은 사유. '대학가라 그런가 유달리 이쁘고 잘생긴 사람들 많아서 주눅들고 나 자신이 초라해짐'의 사...